原因は、ストレスやホルモンの状態が関係しているようです。
片頭痛を防ぐには、ストレスを溜めないように心がけ、ホルモンに関係する薬の服用を避けるといいでしょう。
緊張型頭痛は、精神的なストレスや長時間同じ姿勢を続けることによる身体的なストレスが原因で起こります。
肩こりの多い日本人によく見られる頭痛で、頭を輪っかで締め付けられるような痛みが特徴です。
そのほか肩や首筋がこったり、フワフワしためまいや疲れやだるさなどの症状を伴うことがあります。
このような頭痛の時には、筋肉の緊張をほぐし、血液の循環をよくする薬を使用しますが、それと共に長時間同じ姿勢をとらないように気を付けましょう。
群発頭痛の特徴は、片方の目の奥の方の痛みが激しく、頭を殴られたような痛みがあります。
一回の頭痛は1〜2時間でおさまりますが年に何度か群発的に繰り返されます。
この頭痛が起こっている期間はアルコールを摂ると必ず激しい頭痛におそわれるので注意が必要です。
どの頭痛も慢性的なので放置せずに病院で診察し、適切な治療を受けましょう。
|